http://wojownik-skierniewice.pl/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/5963761802.jpglink
http://wojownik-skierniewice.pl/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/47174902.jpglink
http://wojownik-skierniewice.pl/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/81861403.jpglink
http://wojownik-skierniewice.pl/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/97872804.jpglink
http://wojownik-skierniewice.pl/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/86727105.jpglink
http://wojownik-skierniewice.pl/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/73044406.jpglink
http://wojownik-skierniewice.pl/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/82767207.jpglink
http://wojownik-skierniewice.pl/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/570788a2.jpglink
http://wojownik-skierniewice.pl/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/858233reiho18.pnglink
http://wojownik-skierniewice.pl/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/924699rek18a.pnglink
http://wojownik-skierniewice.pl/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/552310JUDOGI.pnglink
http://wojownik-skierniewice.pl/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/795709fbfbfb.pnglink

ZAPISY 2018/2019r - SEKCJA JUDO DZIECI

Drukuj
PDF

reiho18

Juz dziś zapisz swoje dziecko do  MMKS WOJOWNIK Skierniewice - licencjonowanego przez Polski Związek Judo klubu!

Klubu z kilkudziesięcioletnią tradycją popartą pokoleniami medalistów i medalistek zawodów krajowych i zagranicznych

__________________

Judo jest dyscypliną sportu pochodzącą z Japonii. Dosłownie judo oznacza “łagodną drogę”, “drogę do zwinności”. Jest sportem rozwijającym bardzo wszechstronnie ze względu na różnorodneformy treningu. Trening obejmuje ćwiczenia ogólnorozwojowe, gimnastyczne,akrobatyczne, siłowe, zwinnościowe, gibkościowe, stosuje się równieżw treningu gry zespołowe często zmodyfikowane w taki sposób, aby, mogłystanowić przygotowanie do właściwego treningu judo.Judo rozwija u młodego człowieka wiele cech zarówno fizycznych jak iintelektualnych takich jak: zwinność, siłę, wytrzymałość,szybkość, spostrzegawczość, odwagę, odporność, koncentrację itp. Można, więc śmiało powiedzieć, że jego wpływ na rozwój dzieci imłodzieży jest niezaprzeczalny jak również to, że judo może stanowić doskonały etap przygotowując do uprawiania innych dyscyplin indywidualnych czy zespołowych.Uprawianie tej dyscypliny można zacząć w bardzo wczesnym wieku napoczątku szkoły podstawowej a nawet wcześniej. Oczywiście trening judow tak młodym wieku zawiera przede wszystkim elementy ogólnorozwojowe igimnastyczne, przeważają raczej ćwiczenia przygotowawcze, które mająprzystosować dziecko do dalszego, bardziej zaawansowanego treningu judo.Na tym etapie jedną z głównych metod treningowych są gry i zabawy, które dzieci uwielbiają, a więc bawiąc się znakomicie się rozwijają. Dobierając gry i zabawy do treningu zwracamy uwagę na to, aby spełniałyone następujące zadania:

- oddziaływały wychowawczo na kształtowanie charakteru

- wprowadzały do zajęć pozytywne stany emocjonalne

- przyspieszały opanowanie podstawowych elementów techniki i taktyki

- pełniły rolę środka ogólnego przygotowania fizycznego.

Ćwiczenia prowadzone w formie zabawowej stwarzają określony rytmmyślenia, wynikający ze zmienności sytuacji, w których dziecko samodzielnie i szybko musi decydować o doborze odpowiedniego działania. Zabawa i gra włączona do procesu treningowego jest jedną z podstawowychmetod rozwijania i doskonalenia cech charakteru. Wychowanie dziecka odbywa się w warunkach obiektywnie umożliwiających trenerowi dokładne poznanie wychowanka na tle grupy.

Program zajęć obejmuje:

- ćwiczenia ogólnorozwojowe i usprawniające

- ćwiczenia korekcyjne oraz gimnastyczne,

- gry i zabawy ruchowe,

- nauka sztuki miękkiego padania,

- nauka i trening technik judo,

- nauka taktyki walki oraz przygotowanie do udziału w zawodach.

Judo ćwiczy charakter. Rozwija pięć głównych cech:

W judo najważniejsze jest budowanie charakteru poprzez wysiłek,samodyscyplinę, ukierunkowane działania, etykietę i stabilność emocjonalną. Dziecko przekonuje się, że aby dojść do czegoś, poprawnie wykonaćtechnikę, czy osiągnąć wynik sportowy, należy wiele razy powtarzać to samo ćwiczenie. Dzięki judo dzieciaki uczą się określać kierunek działania. Powinny wiedzieć, co robią i dlaczego. Etykieta judo, wszystkie ukłony, przywitania i pożegnania – uczy szacunku dla drugiej osoby. Nigdy nie wiadomo, w czym nasz przeciwnik jest lepszy. Nie wiemy, w jakiej sytuacji i kiedy spotkamy się z nim ponownie.Judo uczy stabilności emocjonalnej – tego, że sensowniej jest z dystansem spojrzeć na problem niż poddawać się chwilowym emocjom.

Zapraszamy

fb MMKS Wojownik Skierniewice

Linki do stron

IJF
EJU
PZJ
ozjudo15
wmzjudo.jpg
ANIMOWANE

Sponsor Strategiczny

logo_skce_pion

Sonda

Who's Online

Naszą witrynę przegląda teraz 5 gości 

Licznik odwiedzin

234629
DzisiajDzisiaj13
WczorajWczoraj67
W ten weekendW ten weekend361
W tym miesiącuW tym miesiącu1520
WszystkichWszystkich234629